Die humanistische Psychotherapie orientiert sich an fünf Postulaten, die dem Menschenbild der humanistischen Psychologie zugrundeliegen:

• Der Mensch ist mehr als die Summe seiner Teile. Denken, Fühlen und Handeln, Körper und Seele, Kindheit und Lebensperspektive eines Menschen können nicht getrennt voneinander verstanden werden, sondern nur als Gesamtheit (holististisch).
• Der Mensch existiert in seinen Zusammenhängen. Der Mensch ist ein soziales Wesen. Was er erlebt und tut, ist nicht bloß individuell zu verstehen, sondern nur in seinen sozialen, gesellschaftlichen Bezügen.
• Der Mensch lebt bewusst. Die Motive seines Handelns und Erlebens können nicht als bloße biologische Trieb- oder konditionierte Verhaltensautomatismen verstanden werden, sondern nur als Produkte bewusster, reflektierender Auseinandersetzungen mit der Welt.
• Der Mensch kann wählen. Er ist durch seine Biologie und seine Biografie geformt, aber nicht determiniert. Er hat eine existenzielle Wahlfreiheit - ob er das anerkennt oder nicht.
• Der Mensch lebt auf Ziele hin. Er ist nicht nur durch seine Vergangenheit (kausal) bestimmt, sondern auch durch seine Ausrichtung auf Werte, Sinn und Ziele hin (teleologisch).

Die Humanistische Psychotherapie basiert auf der humanistischen Weltanschauung. Im Zentrum der humanistischen Grundüberzeugung steht der Respekt für die Würde des Menschen und seine Persönlichkeit, das Vertrauen in die Fähigkeit jedes Menschen, zu wachsen, sich zu entwickeln und sich zu bilden, das Bestreben, die Voraussetzungen zu schaffen, damit sich die schöpferischen Kräfte des Menschen entfalten können, sowie Mitgefühl für die menschlichen Schwächen.

Ich verstehe meine Aufgabe als Psychotherapeutin darin, die Menschen, die in psychischem Leid zu mir kommen, beim aktiven Gestalten ihres Lebens zu unterstützen. Damit sie aktiv und kreativ an sich arbeiten können, bemühe ich mich, einen Beziehungs-Reflexions-Raum zu entfalten, in dem eine Tiefenselbsterkundung möglich ist. Die grundlegende Methode und Form der Beziehungsgestaltung, mit der ich mich meiner Klientin/meinem Klienten nähere, ist das theoriegeleitete, einfühlende Verstehen und das dialogische Deuten. Gemeinsam mit meinen KlientInnen erkunde ich, was in ihrem Bewusstsein und Unterbewusstsein vor sich geht, indem wir uns gemeinsam bemühen, ihr aktuelles Erleben vor dem Hintergrund ihrer lebensgeschichtlichen Erfahrungen und ihrer persönlichen Wertesysteme zu verstehen und einzuordnen. Eine fortgesetzte dialogische Auseinandersetzung mit dem manifesten und latenten Erleben meiner KlientInnen hat das Ziel ihnen zu ermöglichen, Abgewehrtes und latente Ressourcen zu integrieren, sich tendenziell aus unbewusst fixierten Vermeidungen und Zwängen zu lösen und mehr Wahlfreiheit zu realisieren.

Die von mir praktizierte integrative Humanistische Psychotherapie strebt ein vertieftes Selbst- und Beziehungserleben, die Veränderung von Einstellungen und Verhalten und die Veränderung von emotionalen und körperlichen Prozessen an.

Humanistische Psychotherapie ist reflektierender interpersonaler Tiefenkontakt im Rahmen professioneller Distanz.